GENOVA_20 OTTOBRE 2019_Water Turbolence 2019

Masterclass di gruppo, in cui ogni mastertrainer presenterà il proprio stile musicale. Aqua-jukebox, dove energia e divertimento si mescoleranno per un “WORKOUT TO DIE FOR”!!!!!

E’ sempre la musica che fa viaggiare la mente, trasforma i pensieri in emozioni che si liberano in acqua. Le percussioni all’unisono con il battito del mio cuore si sprigionano in potenza acquatica. Turbolenze dell’anima…. Viaggia con me…entra in sintonia col battito acquatico interiore. Il mio che si fonde col tuo.

Masterclass caratterizzata da 3 momenti principali, strutturati in periodi di sei minuti di lavoro ciascuno.
Ogni frazione sarà differente, ottenendo così una maggiore variazione di stimoli e spunti di lavoro. Accetti la sfida?

Masterclass in acqua alta, dove fantasia e originalità coreografica ti porteranno a vivere e sentire l’acqua come non mai. Massima acquaticità per un allenamento aerobico assicurato!

Masterclass specifica per la tonificazione di gambe addominali e glutei. Sequenze efficaci per ogni regione del corpo, dove tutti i movimenti proposti saranno mirati ad una marcata tonificazione muscolare.

Masterclass innovative, nuovo approccio su un attrezzo altamente allenante. Visione cosmica di combinazioni originali!
Sei pronto a saltare con noi?

Are you here to stay?!?! Allenamento HIIT: in questa masterclass svilupperai diversi protocolli di lavoro collegati al mezzo acquatico per tutti i tipi di clienti.

Aquastep esplosivo! Nuovi spunti coreografici, onde energetiche guidate dalla musica! Lasciati trasportare su un attrezzo che ti spingerà oltre ogni limite!

Nuova tendenza nel fitness acquatico. Masterclass di allenamento intenso strutturata con esercizi che rispettano i principi fondamentali del crossfit terrestre, sfruttando al massimo le potenzialità dell’acqua.

Masterclass conclusiva con i nuovi mastertrainers okeoacademy! L’ Okeo mood dilaga…nuove proposte da new entry stabilianti!