Data / Ora
Date(s) - 26 Febbraio 2023
9:15 - 17:00
Luogo
GATE SPORT LA FENICE_MILANO
Categorie
Biglietto: € 90,00
La grande Convention Okeo Academy si trasferisce a Milano per la prima Winter Edition!
Presenters top di gamma e un programma ricchissimo. 9 Masterclass turbolente da 30 minuti. Iscrivetevi adesso…I POSTI SONO LIMITATI!
| h 09:15 | Accredito |
| h 10:00 | DANCE TO YOUR OWN MUSIC (MASTERTRAINERS ALL TOGETHER) Masterclass di gruppo, in cui ogni mastertrainer presenterà il proprio stile musicale dove energia e divertimento si mescoleranno per un “WORKOUT TO DIE FOR”!!!!! |
| h 10:40 | DJ FROM MARS…RELOADED MY TURBOLENCE! (GAIA MORIZZO) Il mio Aqua-jukebox che fluttua tra i magic beats dei “dj from Mars”, caratteristici di un electro sound che si sposa perfettamente con la mia visione del movimento in acqua! Questa la Musica che sarà capace di spingerti oltre ogni limite, caricandoti a palla per un allenamento acquatico che lascerà il segno! |
| h 11:20 | EVERY COMBACT STYLE (GABRIELE TUFANO) Mescolare il kung fu e la boxe non è mai stato cosi semplice. Un allenamento completo dalla tecnica alle combo, al muscolare: il tutto in un’unica sessione. |
| h 12:00 | AGUAMOVIDA VS. BEAT BUSTER (CRISTINA TANDURELLA) Attraverso i miei due principali protocolli di allenamento certificati in acqua sfrutteremo la precoreografia su brani altamente coinvolgenti come stimolo aerobico e i BUSTER PRECOSTITUITI per il condizionamento intervallato. Un mix che regalerà alta intensità e fantastiche emozioni. |
| h 12:40 | GYM & MUSIC for YOUR “DREAMCOREO” (MARCO PIERINI) Masterclass, costruita su blocchi di esercizi variegati ad intesità crescente modulata in base alla classe. Okeo-method personalizzato e presentato dall’eccellenza della fantasia coreografica…Direttamente da Viareggio il COREOGRAFO più colorato ed estroso del nostro Team, in una lezione che… diventerà la tua favola! |
| h 13:20 | PAUSA PRANZO |
| h 14:20 | KEEP ON STEPPING (AURORA SARLO) Aquastep esplosivo! Nuovi spunti coreografici, con una presenter elegante, potente, che ti trascinerà in una masterclass davvero singolare! Onde energetiche guidate da un beat importante, allenamento intenso fatto apposta per l’acqua…Questo è l’aquastep okeomood! |
| h 15:00 | AQUA TANDU Aquatic toning in a new use of conditioning! (CRISTINA TANDURELLA) Sfrutteremo l’acqua e un particolare stile musicale classico per proporre movimenti differenti , ampi e a leva lunga mediante combinazioni veramente speciali e creative che avranno come scopo il raggiungimento di un addome di ferro. Elementi di core stability revisionati mediante un utilizzo differente dell’acqua e della musica. |
| h 15:40 | SPONGE POWER-BOOTY GYM (GAIA MORIZZO) SPONGE POWER…cavigliere top!!! Testerai l’effetto esplosivo di questo attrezzo strepitoso per una tonificazione estrema! Glutei e gambe verranno sollecitati massimizzando il lavoro con esercizi ad hoc, TEMPI PRESTABILITI e combinazioni innovative! OKEO TOP TRAINING!!!!!!!! |
| h 16:20 | IBT INTERVAL by TUFI (GABRIELE TUFANO) Non sarà un INTERVAL TRAINING qualunque…Questa è una sfida con te stesso! Are you ready? Il recupero dovrai meritarlo!!!! |
| h 17:00 | CHIUSURA MANIFESTAZIONE E CONSEGNA ATTESTATI |
Per iscriverti a questo evento è necessario sottoscrivere la quota associativa annuale di 20€. Per informazioni potete scrivere a info@okeoacademy.com
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