• +39 0185 35.15.18
  • info@okeoacademy.com

MODENA_21 MAGGIO 2023_OKEO AQUATIC CONNECTIONS

MODENA_21 MAGGIO 2023_OKEO AQUATIC CONNECTIONS

Mappa non disponibile

Data / Ora
Date(s) - 21 Maggio 2023
9:30 - 16:00

Luogo
Piscine Dogali Modena

Categorie


Biglietto: € 80,00 (+ € 20,00 QUOTA ASSOCIATIVA)

Presenters: 

Gaia Morizzo (Okeo Academy head coach, presenter internazionale)
Francesca Antola (docente mastertrainer Okeo Academy)

 

 

h 09:30Accredito
h 10:00AQUATIC HURRICANE (GAIA MORIZZO)

Masterclass potente, estrema. Proposta di esercizi innovativi per esaltare e sfruttare al massimo l’elemento acqua. Sarà la musica il fattore determinante che guiderà la lezione verso l’infinito….e oltre!

 h 11:00THE 90’S!!! (GAIA MORIZZO-FRANCESCA ANTOLA)

Masterclass a ritmo dei brani disco anni ‘90! Divertiti fino alla fine con una Coreo-Revival che ti travogerà di musica e acqua! Okeo mood! (APERTA ALLA CLIENTELA)

h 12:00PUMPING AQUATRAINING (FRANCESCA ANTOLA)

Elasticità, coordinamento, bilanciamento corporeo e potenza: allenamento completo, versatile che scolpisce il corpo e allena la resistenza. Masterclass ad alto impatto con l’utilizzo di piccoli attrezzi che massimizzano il lavoro

h 13:00PAUSA PRANZO
h 14:00OKEO AQUAPROJECT: MIX & MATCH APPROACH (GAIA MORIZZO-FRANCESCA ANTOLA)

Laboratorio interattivo in acqua dedicato alla costruzione della lezione in funzione della classe, della tipologia di lezione proposta e dalla forma mentis dell’istruttore. Lavoro in combo dei presenters, che in base alle proprie caratteristiche e attitudini guideranno la classe attraverso soluzioni differenti, composizione di blocchi variabili, partendo da esercizi basici analoghi. Laboratorio concreto, ricco di spunti di riflessione e stimoli dai quali attingere per accrescere le proprie conoscenze. (NEW)

h 16:00CHIUSURA LAVORI E CONSEGNA ATTESTATI

Bookings

Per iscriverti a questo evento è necessario sottoscrivere la quota associativa annuale di 20€.
Per informazioni potete scrivere a info@okeoacademy.com

Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi