MODENA_21 MAGGIO 2023_OKEO AQUATIC CONNECTIONS

Masterclass potente, estrema. Proposta di esercizi innovativi per esaltare e sfruttare al massimo l’elemento acqua. Sarà la musica il fattore determinante che guiderà la lezione verso l’infinito….e oltre!

Masterclass a ritmo dei brani disco anni ‘90! Divertiti fino alla fine con una Coreo-Revival che ti travogerà di musica e acqua! Okeo mood! (APERTA ALLA CLIENTELA)

Elasticità, coordinamento, bilanciamento corporeo e potenza: allenamento completo, versatile che scolpisce il corpo e allena la resistenza. Masterclass ad alto impatto con l’utilizzo di piccoli attrezzi che massimizzano il lavoro

Laboratorio interattivo in acqua dedicato alla costruzione della lezione in funzione della classe, della tipologia di lezione proposta e dalla forma mentis dell’istruttore. Lavoro in combo dei presenters, che in base alle proprie caratteristiche e attitudini guideranno la classe attraverso soluzioni differenti, composizione di blocchi variabili, partendo da esercizi basici analoghi. Laboratorio concreto, ricco di spunti di riflessione e stimoli dai quali attingere per accrescere le proprie conoscenze. (NEW)